Yvette Sports Blog

Welcher Sport-BH passt zu welcher Sportart?

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Selfcare: Warum du dir selbst mehr Aufmerksamkeit schenken solltest

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Do's & Don'ts für Laufanfänger

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Du würdest gerne mit dem Laufen anfangen, aber weißt überhaupt nicht wie du starten sollst? Hier kommen ein paar Tipps für dich, die dir den Einstieg etwas erleichtern sollen. 

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What´s SUP ? Warum Stand-Up-Paddling so viel mehr ist als nur ein Sommertrend

What´s SUP ? Warum Stand-Up-Paddling so viel mehr ist als...


Stand-Up Paddling – mehr als nur Sommertrend:
Entdecke, warum SUP nicht nur Spaß macht, sondern auch deinen Körper stärkt, deinen Geist entspannt und deine Ausdauer fördert. Plus: Welche Activewear dich dabei optimal unterstützt.

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Sportklamotten richtig waschen - Die 5 besten Tipps

Sportklamotten richtig waschen - Die 5 besten Tipps


Wie wäscht man Sportbekleidung am Besten?

Um dich vor Bakterien und unangenehmen Gerüchen beim Training zu schützen, musst du deine Sportkleidung regelmäßig waschen. Gleichzeitig soll sie aber auch lange fit bleiben, weswegen die richtige Pflege das A und O ist. Damit du weißt, worauf du dabei achten musst, haben wir dir hier die 5 wichtigsten Tipps zusammengestellt.

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In drei Schritten zum perfekten Sport-BH

In drei Schritten zum perfekten Sport-BH


Ein passender Sport-BH ist das absolute Must-Have für jede Frau, egal welches Alter oder Cup-Größe. Der Bra sollte immer ein wichtiger Bestandteil in deinem Sportoutfit sein, schließlich schützt er dein Brustgewebe vor der hohen Anstrengung, schont zusätzlich deinen Rücken und vermeidet somit Haltungsschäden oder Rückenschmerzen.Doch wie findet man den Richtigen? Auf was muss man achten und wie soll er sitzen? All das erklären wir euch in 3 Schritten.

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